Psychiatrie und Psychosomatik
Unser Angebot richtet sich an (junge) Erwachsene mit den unterschiedlichsten psychiatrischen und psychosozialen Beeinträchtigungen.
Wählen Sie eines der Angebote:
Schizophrene Psychosen
Depressionen
Burnout
Angst-/Panikstörungen
Zwangsstörungen
Posttraumatisches Belastungssyndrom (PTBS)
ADHS bei Erwachsenen
Borderlineerkrankung
Stabilisierung vor, während und nach einer Psychotherapie
Schizophrene Psychosen
Ergotherapeutische Angebote finden in Gruppen- oder Einzelsettings statt und umfassen folgende Bereiche:
Kognitives Training: Verbesserung von Aufmerksamkeit, Konzentration, Wahrnehmung, Informationsverarbeitung, Merkfähigkeit, Gedächtnis, Denken und Handlungsplanung.
Psychoedukation: Aufklärung über das Wesen der Erkrankung, Verarbeitung des Krankheitsverlaufs, Unterstützung in Krisensituationen sowie Verbesserung des Umgangs mit Beeinträchtigungen im Alltag.
Krisenplan: Entwicklung von Strategien zur Rückfallprophylaxe.
SBT – Stressbewältigungstraining: Erkennen stressauslösender Ereignisse und Erlernen von Bewältigungsstrategien im Umgang mit Stress.
Gesundheit durch Aktivität: Strukturiertes Therapiekonzept zur positiven Veränderung von Aktivitätsmustern, um Passivität, sozialen Rückzug, Bewegungsmangel und Teilhabebeschränkungen entgegenzuwirken.
Kreative Ergotherapie (ausdruckszentrierte, kompetenzzentrierte und/oder interaktionelle Methoden): Fähigkeiten können neu oder wiederentdeckt werden. Die Erfahrung, wie kreatives Arbeiten den Fokus schärft und den Körper entspannt, fördert das Gefühl von Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit.
Training sozialer Kompetenzen: Vermittlung kognitiver, emotionaler und motorischer Verhaltensweisen zur Verbesserung der sozialen Interaktion.
Depressionen
Ergotherapeutische Angebote finden in Gruppen- oder Einzelsettings statt und umfassen folgende Bereiche:
Psychoedukation: Aufklärung über das Wesen der Erkrankung, Verarbeitung des Krankheitsverlaufs, Unterstützung in Krisensituationen sowie Verbesserung des Umgangs mit Beeinträchtigungen im Alltag.
Krisenplan: Entwicklung von Strategien zur Rückfallprophylaxe.
SBT – Stressbewältigungstraining: Erkennen stressauslösender Ereignisse und Erlernen von Bewältigungsstrategien im Umgang mit Stress.
Entspannungsgruppe: Erlernen verschiedener Übungen und Techniken aus den Bereichen Achtsamkeit, Gedankenreisen, progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Yoga und Meditation – für mehr aktive Entspannung und Gelassenheit im Alltag.
Gesundheit durch Aktivität: Ein strukturiertes Therapiekonzept zur positiven Veränderung von Aktivitätsmustern, um Passivität, sozialen Rückzug, Bewegungsmangel und Teilhabebeschränkungen entgegenzuwirken.
Psychologischer Erlebniskreislauf: Denken – Fühlen – Handeln! Wie der individuelle Filter der Wahrnehmung unser Denken bestimmt, wie unser Denken unsere Emotionen beeinflusst und wie diese unser Handeln prägen.
Kreative Ergotherapie (ausdruckszentrierte, kompetenzzentrierte und/oder interaktionelle Methoden): Fähigkeiten können neu oder wiederentdeckt werden. Die Erfahrung, wie kreatives Arbeiten den Fokus schärfen und den Körper entspannen kann, fördert das Gefühl von Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit.
Selbstbewusstseinstraining: Unterstützung beim Aufbau von mehr Selbstbewusstsein und Vertrauen in sich selbst – als Grundstein für eine gesunde Psyche und um Herausforderungen sowie Veränderungen mutiger zu begegnen.
Training sozialer Kompetenzen: Vermittlung kognitiver, emotionaler und motorischer Verhaltensweisen zur Verbesserung der sozialen Interaktion.
Burnout: Ausgebranntsein – nichts geht mehr
Ergotherapeutische Angebote finden in Gruppen- oder Einzelsettings statt und umfassen folgende Bereiche:
SBT – Stressbewältigungstraining: Erkennen stressauslösender Ereignisse und Erlernen von Bewältigungsstrategien im Umgang mit Stress.
Entspannungsgruppe: Erlernen verschiedener Übungen und Techniken aus den Bereichen Achtsamkeit, Gedankenreisen, progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Yoga und Meditation – für mehr aktive Entspannung und Gelassenheit im Alltag.
Kreative Ergotherapie (ausdruckszentrierte, kompetenzzentrierte und/oder interaktionelle Methoden): Fähigkeiten können neu- oder wiederentdeckt werden. Die Erfahrung, wie kreatives Arbeiten den Fokus schärfen und den Körper entspannen kann, fördert das Gefühl von Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit.
Psychologischer Erlebniskreislauf: Denken – Fühlen – Handeln! Wie der individuelle Filter der Wahrnehmung unser Denken bestimmt, wie unser Denken unsere Emotionen beeinflusst und wie diese unser Handeln prägen.
Selbstbewusstseinstraining: Unterstützung beim Aufbau von mehr Selbstbewusstsein und Vertrauen in sich selbst – als Grundstein für eine gesunde Psyche und um Herausforderungen sowie Veränderungen mutiger zu begegnen.
Angst-/Panikstörungen: Das „Monster Angst“ und der vertraute Weg der Vermeidung
Ergotherapeutische Angebote finden in Gruppen- oder Einzelsettings statt und umfassen folgende Bereiche:
SBT – Stressbewältigungstraining: Erkennen stressauslösender Ereignisse und Erlernen von Bewältigungsstrategien im Umgang mit Stress.
Entspannungsgruppe: Erlernen verschiedener Übungen und Techniken aus den Bereichen Achtsamkeit, Gedankenreisen, progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Yoga und Meditation – für mehr aktive Entspannung und Gelassenheit im Alltag.
Kreative Ergotherapie (ausdruckszentrierte, kompetenzzentrierte und/oder interaktionelle Methoden): Fähigkeiten können neu- oder wiederentdeckt werden. Die Erfahrung, wie kreatives Arbeiten den Fokus schärfen und den Körper entspannen kann, stärkt das Gefühl von Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit.
Psychologischer Erlebniskreislauf: Denken – Fühlen – Handeln! Wie der individuelle Filter der Wahrnehmung unser Denken beeinflusst, wie unser Denken unsere Emotionen steuert und wie diese unser Handeln bestimmen. Fokus auf den Teufelskreis der Angst: Von Hilflosigkeit und Überforderung in angstbesetzten Situationen hin zu mehr Kontrolle und effektiver Angstbewältigung.
Selbstbewusstseinstraining: Unterstützung beim Aufbau von mehr Selbstbewusstsein und Vertrauen in sich selbst – als Grundstein für eine gesunde Psyche und um Herausforderungen sowie Veränderungen mutiger anzugehen.
Zwangsstörungen: Sammeln – ordnen – wiederholen – zählen – reinigen - waschen – kontrollieren
Ergotherapeutische Angebote finden in Gruppen- oder Einzelsettings statt und umfassen folgende Bereiche:
SBT – Stressbewältigungstraining: Erkennen stressauslösender Ereignisse und Erlernen von Bewältigungsstrategien im Umgang mit Stress.
Entspannungsgruppe: Erlernen verschiedener Übungen und Techniken aus den Bereichen Achtsamkeit, Gedankenreisen, progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Yoga und Meditation – für mehr aktive Entspannung und Gelassenheit im Alltag.
Kreative Ergotherapie (ausdruckszentrierte, kompetenzzentrierte und/oder interaktionelle Methoden): Fähigkeiten können neu- oder wiederentdeckt werden. Die Erfahrung, wie kreatives Arbeiten den Fokus schärfen und den Körper entspannen kann, stärkt das Gefühl von Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit.
Psychologischer Erlebniskreislauf: Denken – Fühlen – Handeln! Wie der individuelle Filter der Wahrnehmung unser Denken beeinflusst, wie unser Denken unsere Emotionen steuert und wie diese unser Handeln bestimmen. Von Hilflosigkeit und Überforderung aufgrund von Zwängen hin zu mehr Kontrolle und Selbstwirksamkeit.
Selbstbewusstseinstraining: Unterstützung beim Aufbau von mehr Selbstbewusstsein und Vertrauen in sich selbst – als Grundstein für eine gesunde Psyche und um Herausforderungen sowie Veränderungen mutiger anzugehen.
Posttraumatisches Belastungssyndrom (PTBS)
PTBS äußert sich oft durch wiederkehrende Erinnerungen, Vermeidungsverhalten, negative Gedanken und Stimmungen, Übererregbarkeit sowie Isolation und Kontaktabbruch, was das Leben der Betroffenen stark beeinträchtigen kann.
Ergotherapeutische Angebote finden in Gruppen- oder Einzelsettings statt und umfassen folgende Bereiche:
Entspannungsgruppe: Erlernen verschiedener Übungen und Techniken aus den Bereichen Achtsamkeit, Gedankenreisen, progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Yoga und Meditation – für mehr aktive Entspannung und Gelassenheit im Alltag.
Kreative Ergotherapie (ausdruckszentrierte, kompetenzzentrierte und/oder interaktionelle Methoden): Fähigkeiten können neu- oder wiederentdeckt werden. Die Erfahrung, wie kreatives Arbeiten den Fokus schärfen und den Körper entspannen kann, stärkt das Gefühl von Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit.
Psychologischer Erlebniskreislauf: Denken – Fühlen – Handeln! Wie der individuelle Filter der Wahrnehmung unser Denken beeinflusst, wie unser Denken unsere Emotionen steuert und wie diese unser Handeln bestimmen. Von Hilflosigkeit und Überforderung aufgrund von Zwängen hin zu mehr Kontrolle und Selbstwirksamkeit.
Selbstbewusstseinstraining: Unterstützung beim Aufbau von mehr Selbstbewusstsein und Vertrauen in sich selbst – als Grundstein für eine gesunde Psyche und um Herausforderungen sowie Veränderungen mutiger anzugehen.
ADHS im Erwachsenenalter
ADHS im Erwachsenenalter zeigt sich oft durch Vergesslichkeit, das Verlegen von Dingen, Vermeidung, innere Unruhe, Anspannung, Bewegungsdrang, Hektik, Ungeduld, Grenzüberschreitungen und das Gefühl einer ständigen „Kirmes im Kopf“.
Ergotherapeutische Angebote finden in Gruppen- oder Einzelsettings statt und umfassen folgende Bereiche:
Psychoedukation: Vermittlung von störungsspezifischem Wissen zur Diagnose ADHS im Erwachsenenalter.
Training sozialer Kompetenzen: Im Fokus steht das Erlernen von Strategien zur Impulskontrolle bei erhöhter Impulsivität, das Verstehen und die radikale Akzeptanz von Gefühlen sowie die Verbesserung der Emotionsregulation. Darüber hinaus werden soziale Kompetenzen, Fertigkeiten, Zeitmanagement und der Umgang mit Prokrastination gezielt gefördert.
SBT – Stressbewältigungstraining: Erkennen stressauslösender Ereignisse und Erlernen von Bewältigungsstrategien für einen besseren Umgang mit Stress.
Bordelineerkrankung: Wenn Deine Gefühle wieder Achterbahn mit Dir fahren
Ergotherapeutische Angebote finden in Gruppen- oder Einzelsettings statt mit folgenden Angeboten:
STEPPS (System Training for Emotional Predictability and Problem Solving): Ein strukturiertes Trainingsprogramm für Menschen mit Borderline- Persönlichkeitsstörung und ein wirksames Angebot für alle, die an einer Störung der Emotionsregulation leiden.
Ziel ist es, betroffene Menschen zu befähigen, mit professionellen Helfern, mit Angehörigen, und Freunden klarer über ihre Erkrankung zu kommunizieren. Das Trainingsprogramm bietet praktische Unterstützung emotionale Krisen zu bewältigen, Probleme zu lösen, den Alltag zu gestalten und Beziehungen aufzubauen.
Ergotherapie meets Psychotherapie
Stabilisierung vor, während und nach einer Psychotherapie.
Handlungsorientiertes Training, Beratung und Schulung kommunikativen Verhaltens, Aufbau und Verbesserung interpersoneller Beziehungen, der Interaktionsfähigkeit, Umgang mit Stress und psychischen Anforderungen, Krankheitsbewältigung, Aufbau von Selbstwirksamkeit, Stärkung der Eigenverantwortlichkeit und Entscheidungsfähigkeit
